C'était une mauvaise journée régime, j'ai pas de tonus, je suis fatiguée, je suis allée voir le médecin ce matin et comme j'avais pas cours avec 14h (un examen en +!) alors je suis rentrée chez moi et j'ai mangé.. Des trucs qu'il faut pas et au gouter c'était pareil.. je m'en veux, en + je me sens tellement crevée que j'arriverai pas à monter sur le vélo elliptique.. Donc demain j'ai interet a faire beaucoup de sport et à manger beaucoup de légumes, et du jus de citron pour detoxifier mon corps vite fait vu tout le sel que j'ai mangé!
Sinon vous ça va? Et le régime avance?
J'ai peur de pas atteindre mon but, j'arrete pas de monter puis descendre, j'aimerai avoir un régime stable, comme au tout début.. J'avais perdu 5 kilos, là ça fait + de 2 mois que je stagne.. C'est ennuyeux, et 1 fois sur 2 j'ai envie de me pendre.
Bon bref, demain est un autre jour, et je pense que je vais refaire un blog, pour un tout nouveau départ.. Je ferai ça demain après-midi, vu que je fini à 13h... (Pitié que je ne me goinfre pas..!!)
Matin : Special K nature + lait demi écrémé + jus d'orange + 1 thé citron.
Midi : Chips + 2CS de légumes mixés + 1 bout de pain + 10gr de fromage.
Gouter : 2 pains au chocolat + 1 verre de jus d'orange.
Diner : 1 yaourt nature + 1 compote sans sucre + 1 thé.
Sport : 1h de marche + 10min d'exos fessier.
Bon c'est trop nul.
On va tout reprendre à zéro. Mais ce blog restera en ligne, je préfère regarder mes erreurs pour les corriger après, et non les effacer pour les refaire encore une fois.
Je vous embrasse!!
